Zdravé stravovanie, strana 2

Zoznam článkov

Postenie nie je diéta, ale vzorec stravovania.

Pôst nie je diéta, ale vzorec stravovania. Veda vysvetľuje, prečo sa ho oplatí vyskúšať.

Ilustračná fotografia.
Foto

Plesnivá potravina môže byť delikatesou, ale aj zdrojom toxínov.

Umývanie zubov by malo zohľadniť stav a potreby pacienta.

Správny postup pri prevencii ušetrí peniaze, čas a zbytočnú bolesť.

(ilustračné foto)

Vedci v novej štúdii neodporúčajú nadmerne obmedziť podiel tukov v strave

Šalát s cviklovými rezancami

Minimum mäsa v jedálničku znamená zdravšie srdce a menšiu hmotnosť.

Deti zbožňujú raňajky, ktoré sú plné fantázie.
Foto

Ako pripraviť raňajky, ktoré deti nabijú energiou a potrebnými živinami.

Luteín, ktorý nájdete v špenáte alebo zimnej kapuste, ochráni mozog pred starnutím.
Foto

Luteín bojuje proti kognitívnemu starnutiu.

SkryťZatvoriť reklamu