Vyberáš si v lete antiperspirant alebo dezodorant? Nie je to jedno, fungujú totiž na rôznom princípe. Prečítaj si, aké sú medzi antiperspirantmi a dezodorantmi rozdiel, čo si myslí lekárka o obavách z hliníka v zložení a aké sú možnosti, ak bežná kozmetika nezaberá.
Okrem toho ti prinášame aj tipy na účinné produkty, ktoré zvládajú boj s vlhkosťou a zápachom a ešte k tomu aj nádherne voňajú.
Produkty v tomto článku sú vhodné pre mužov aj pre ženy. Hoci zápach pri potení sa môže u mužov a žien mierne líšiť, samotný proces potenia je rovnaký. Aj zloženie antiperspirantov a dezodorantov pre mužov a pre ženy je veľmi podobné, líšia sa predovšetkým vôňou.
Closer pravidelne prináša výbery módnych a kozmetických produktov, ktoré redakcia vyberá nezávisle. Žiadna zo značiek spomenutých v článku si zaň nezaplatila. Ceny uvedené pri produktoch boli najnižšie dostupné v čase písania článku.
Pre viac našich beauty článkov klikni sem.
Ako fungujú antiperspiranty
Antiperspiranty obsahujú zložky, ktoré blokujú vývody potných žliaz, čo vedie k nižšej miere potenia, vysvetľuje v podcaste Rutina dermatologička Zuzana Bukovinská. Aktívne látky v týchto produktoch sú zvyčajne hliníkové zlúčeniny alebo iné soli.
Antiperspiranty tým, že blokujú potenie, redukujú aj nepríjemný zápach.
Ten totiž samotný pot nemá, spôsobujú ho až baktérie, ktoré vylučujú apokrinné žľazy a dobre sa im darí vo vlhkom prostredí. Zápach potu je v skutočnosti vedľajším produktom metabolizmu mikroorganizmov. V praxi to znamená, čím suchšie pazuchy, tým lepšie pre teba.
Najlepšie je aplikovať ich už večer pred spaním.
Letné mesiace sa spájajú aj s nekonečným potením a nepríjemným zápachom. (zdroj: Pexels/Ketut Subiyanto)
Táto skupina produktov je ovenčená mýtmi: mylne ju spájajú napríklad s rakovinou prsníka alebo alzheimerom. Za vinníka pritom staré výskumy či zle interpretované štúdie označujú práve hliník.
Podľa relevantných inštitútov pre výskum rakoviny v Austrálii, USA, Británii a Kanade neexistuje dostatok vedeckých dôkazov, podľa ktorých hliník v antiperspirantoch spôsobuje rakovinu.
Americká asociácia pre ľudí s alzheimerom zas na svojej stránke vyhlasuje, že vedecké štúdie nedokázali potvrdiť žiadnu úlohu hliníka v antiperspirantoch pri spôsobovaní Alzheimerovej choroby.
Čo funguje lepšie, dezodorant alebo antiperspirant? Kožná lekárka má odporúčania, ako prežiť horúce letné počasie Čítajte Ako fungujú dezodoranty
Deodoranty fungujú inak ako antiperspiranty. Obsahujú zložky ako antibakteriálne činidlo triklozán, ktoré vytvárajú na koži príliš slané alebo príliš kyslé prostredie pre život baktérií.
Menej baktérií, ktoré sa živia tvojím potom, znamená aj menej vedľajších produktov, ktoré zapáchajú. Vonné zložky v zložení navyše prekryjú akýkoľvek zostávajúci zápach.
Ak teda viac bojuješ so zápachom než so samotným pocitom mokra a neprekáža ti spotiť sa, môžeš siahnuť aj po týchto produktoch.
Hoci to môže lákať aj k antibakteriálnym mydlám, ich dlhodobé používanie kožná lekárka neodporúča. Môžeš si tým narušiť prirodzený kožný mikrobióm v podpazuší, čo môže viesť k rôznym kožným ochoreniam. Ak ti dezodoranty na reguláciu potenia a najmä zápachu nestačia, radí radšej siahnuť po antiperspirantoch alebo sa poradiť o iných možnostiach v kožnej ambulancii.
Z každej reklamy na teba vyskakuje kozmetika pre mikrobióm. Je to len trend alebo skutočne pomáha? Čítajte Čo ak ani jedno z toho nezaberá?
V prípade nadmerného potenia, ktoré nevieš zregulovať oblečením, pitným režimom a ani dobrými produktmi, môže byť reč o tzv. hyperhidróze. To je už klinický stav, ktorý treba podľa doktorky Bukovinskej riešiť v ambulancii.
Odporúča hľadať príčinu a tiež zvážiť redukciu potenia pomocou botulotoxínu. Táto látka je síce najznámejšia pre svoje účinky na vrásky, no využíva sa v rôznych medicínskych oblastiach. Pri aplikácii do potných žliaz funguje podobne ako antiperspiranty: blokuje ich vývody a bráni poteniu.
Robí to však oveľa lepšie, oblasť ošetrenia botulotoxínom totižo stáva kompletne suchá. Pohyblivosť či citlivosť v oblasti sa nemení, pretože látka sa neaplikuje do svalov, ale iba do podkožia. Toto riešenie je vhodné aj na redukciu potenia na dlaniach, chodidlách či pozdĺž vlasovej línie, pričom efekt jedného ošetrenia vydrží šesť až dvanásť mesiacov.
"Ku kompenzačnému poteniu nedochádza," vysvetľuje lekárka v podcaste. "Zvyšok tela sa bude potiť naďalej." Toto ošetrenie považuje za bezpečné a pripomína, že funkciou potenia je termoregulácia a nie detoxikácia, ako si ľudia často nesprávne myslia. Preto sa nemusíš obávať, že by bol problém s odvádzaním toxínov z tela, túto funkciu primárne plnia pečeň a obličky.
Ceny za aplikáciu botulotoxínu do podpazušia v Bratislave sa pohybujú v rozmedzí od 275 do 500 eur, aplikovať by ho mal kožný lekár alebo lekárka.
Tipy na účinné antiperspiranty
Driclor (9,98 €)
Roztok proti nadmernému poteniu musíš poznať: sľubuje účinok nielen na niekoľko hodín, ale aj na niekoľko dní s tým, že postupom času skutočne potenie redukuje. Je to asi najbližšie k tomu, ako vyriešiť mokré mapy na oblečení, pokiaľ ešte nechceš ísť do kožnej ambulancie a hľadať lieky či ošetrenia botoxom.
Je neparfumovaný a nezanecháva škvrny na oblečení, navyše ho môžeš použiť hoci aj na dlane alebo nohy či iné miesta, kde sa zvykneš potiť.
Vichy (10,56 €)
Francúzsku značku dobre poznáš z lekárne a ich guľôčkový antiperspirant sľubuje dlhú výdrž bez podráždenia alebo nechcených škvŕn na oblečení.
Na koži necháva akoby pudrový film, ktorý nie je po zaschnutí lepkavý, a má jemnú parfumáciu vhodnú pre mužov aj ženy.
Garnier Mineral (3,36 €)
Minerálne antiperspiranty Garnier majú veľmi príjemnú vôňu, ktorá dlho drží, a zároveň efektívne regulujú potenie. V ponuke ich je niekoľko, my máme v obľube Action Control, najmä v prípade, že sa chystáme do fitka, ale nielen pre mužov odporúčame aj variantu Magnesium Ultra Dry.
Na rozdiel od predošlých kúpiš tento aj vo verzii spreju.
Borotalco (3,80 €)
Borotalco má typickú vôňu, ktorá ti možno pripomenie tvojich rodičov, ale nič mu to na účinnosti neuberá. Je to unisex produkt s dlhou výdržou a antibakteriálnymi účinkami, ktorý ti zabezpečí suché pazuchy na celý deň.
Hoci je na výber tuhý, guľôčkový aj sprejový antiperspirant, nám k srdcu najviac prirástol guľôčkový.
Dove (4,65 €)
Nie nadarmo je to lovebrand už dekády. Dove má na konte mnoho jednoducho dobrých produktov a ich antiperspiranty fungujú a navyše majú aj krásne vône. Náš obľúbený je jablkovo-škoricový, no na výber je viacero klasických aj pánskych vôní, pričom zvyšok zloženia je rovnaký.
Vybrať si môžeš tuhý, guľôčkový alebo sprejový antiperspirant.
Tipy na účinné deodoranty
Salt & Stone (22,90 €)
Prírodný tuhý deodorant s 24-hodinovou výdržou nezanecháva na pokožke ani na oblečení žiadne stopy, ale zato ti rozvonia deň. Obsahuje oleje, hydratačné a upokojujúce látky, takže sa skvele hodí aj na čerstvo oholené podpazušia.
Dostupný je v troch vôňach: čierna ruža a oud, bergamot a hinoki, vetiver a santalové drevo.
nuud (13 €)
Tento prírodný vegánsky krémový deodorant sa predáva v biologicky rozložiteľnom balení a jeden kus ti vystačí na sedem-osem týždňov používania. Na neutralizáciu baktérií využíva mikrostriebro a oxid zinočnatý.
Produkty nuud sú neparfumované.
Wild (11,70 €)
Tento deodorant na istý čas ovládol sociálne siete: je zabalený v peknom a znovupoužiteľnom kovovom obale, do ktorého si môžeš dokupovať už len tuhú náplň.
Je veľmi jemný k pokožke a je dostupný v sviežich vôňach ako sú kokos a vanilka, bavlna a soľ, citrónová bazalka a červený pomaranč, čerešňové kvety alebo čierna baza a uhorka.
