1. Mrkvový krém s kukuričným chlebom
Krémová polievka z mrkvy je jednoduchá a rýchla, napriek tomu zasýti. Ak máte viac času, upečte si k nej vlastný kukuričný chlebík.
(zdroj: coolinari.sk)2. Rýchla zeleninová polievka
Gurmáni možno budú ohŕňať nosom, ale pre všetkých začiatočníkov vo varení je táto polievka darom z nebies, keďže na nej nie je čo pokaziť.
(zdroj: foodblogerka.sk)3. Turecká polievka z červenej šošovice
Veľkou výhodou červenej šošovice je to, že sa nemusí namáčať a je rýchlo uvarená. Vyskúšajte ju v polievke a uvidíte, že si nájde miesto vo vašej kuchyni.
(zdroj: live-to-bake.blogspot.sk)4. Šampiňónovo-pórová polievka s kokosovým mliekom
Namiesto smotany funguje v polievkach prekvapivo dobre aj kokosové mlieko, ktoré im dodá zaujímavú chuť. Už len správne dokoreniť.
(zdroj: akochutimasala.blogspot.sk)5. Vegánska kôprová polievka
Ak nechcete či nemôžete používať mliečne výrobky, vždy sa dá nájsť alternatíva. Kravské mlieko sa dá napríklad nahradiť sójovým a chuti to neublíži.
(zdroj: dcerka.sk)6. Kapustnica
Aj vy na ňu občas dostanete chuť? Je veľa spôsobov, ako ju pripraviť, tak ak ešte nemáte ten svoj, inšpirujte sa a hľadajte ten naj.
(zdroj: homestylecz.blogspot.sk)7. Šošovicová polievka
Strukoviny by mali byť súčasťou našich jedálničkov, lebo sú bohaté na živiny a zasýtia. Po hustej šošovicovej polievke ani nebudete potrebovať druhé jedlo a v chladničke vydrží aj niekoľko dní.
Ovsená kaša je ideálna na chladné zimné rána. 7 receptov na každý deň v týždni Čítajte
