Sedíš u lekárky. No áno, zasa sú krpci chorí. Štvrtý, piaty či šiesty raz za túto zimu. Už si to aj prestala počítať. Myslíš len na jedno: ďalší nudný týždeň v domácom väzení! Čo som komu urobila?
Nevešaj hlavu, tu je pár tipov, ako to zvládnuť a nepadnúť pritom vyčerpaním dole nosom.
1. Šetri si sily.
Vykašli sa na upratovanie. Riady do umývačky dokáže nahádzať aj tvoja polovička a ostatné činnosti eliminuj na minimum.
Haló, ten vysávač pekne-krásne uprac nazad do komory! To si naozaj mala v pláne vysávať? Máš sa šetriť! Jasné?!
2. Ani sa nepokúšaj variť s „maródmi“ za chrbtom.
Pri sústavnom utieraní nosov a smrkaní na jedlo pravdepodobne úplne zabudneš a to, že si varila, pripomenie len smrad spáleniny šíriaci sa z kuchyne.
3. Nákupy prenechaj mužovi.
Môže sa aj on trochu angažovať. S podrobným zoznamom ich zvládnu aj tí menej schopní. Prinajhoršom budete deň bez mlieka.
4. Vreckoviek nikdy nie je dosť!
Šupni mužovi na zoznam rovno o dve balenia viac.
5. Spíš si zoznam liekov s časom, kedy ich deti majú užívať.
A umiestni ho tak, aby bol vždy poruke.
6. Ak je deťom lepšie a treba ich zabaviť, urob si harmonogram aktivít na každý deň.
Nie je nič horšie ako choré a znudené dieťa.
7. Skoč do knižnice a zásob sa novými knihami.
Tie na potrebný čas udržia maródov v posteli.
8. Telku zapínaj len v nevyhnutnom prípade.
Dobrovoľne ich od nej nedostaneš a plač len zväčší množstvo sopľa, ktorého je aj tak viac než dosť. To isté platí o tablete, mobiloch i notebooku.
(zdroj: www.pinterest.com)9. Spi, kedy sa dá.
Je vysoko pravdepodobné, že v noci ti to dopriate nebude.
10. Mysli aj na seba.
Vyhraď si čas, ktorý stráviš sama so sebou. Nie, neznamená to, že sa máš zamknúť v spálni a závisláčiť na nete. Zdvihni zadok a aspoň na hodinu vypadni z bytu.
Utekaj sa nadýchať niečoho iného ako bacilov. Krátka prechádzka ťa navyše nabije dostatočným množstvom endorfínov, aby si zvládla ďalší náročný deň.
Jáj a môžeš cestou kúpiť to mlieko, na ktoré drahý zabudol.
Zmätky matky: Lyžovačka s deťmi alebo dovolenka, ktorá vás totálne vyčerpá Čítajte
