1. Jahodový s fetou
Do šalátu si môžete pridať aj ovocie. Slaná feta a sladké jahody vám vykúzlia skvelý šalát.
(zdroj: nin.sk)2. S quinoou
Je zdravý, plný bielkovín a pekne farebný. Použite paradajky všekých farieb, pridajte trochu špenátu a letný šalát je stole.
(zdroj: pinchofyum.com)3. Kukuricový s avokádom
Za mexickými chuťami nemusíte cestovať až do Mexika. Tento šalát s kukuricou, avokádom a fazuľou vás určite zasýti aj ako obed.
(zdroj: littlespicejar.com)4. Kvietkový
Pažítka práve kvitne v plnom prúde, tak to využite. Tento šalát je hotový v priebehu zopár minút a dokonca kvitne.
(zdroj: cafeetgateau.blogspot.com)5. Jednoduchý uhorkový
Uhorky a kôpor sú skvelá kombinácia. Tento šalát sa bude hodiť ako príloha ku grilovanému mäsu.
(zdroj: simplyanchored.net)6. Figový
Figy, vajíčka a mozzarella. Sladko-slaný sýty letný šalát.
(zdroj: nin.sk)7. Šalát na mangoldovom liste
Pripravte kamarátom šalát na mangoldových listoch. Budú slúžiť ako tie najekologickejšie jednorazové taniere.
(zdroj: nin.sk)8. Paradajkový
Na tento šalát ozaj netreba veľa. Paradajka, avokádo, trošku cibule a rýchla večera môže byť na stole.
(zdroj: foodiecrush.com)9. Mrkvový
Tento svieži mrkvový šalát je chrumkavá obmena maminej strúhanej mrkvy k nedeľnému obedu.
(zdroj: girlinthelittleredkitchen.com)10. Ovocný
Na černice a marhule si budete musieť ešte chvíľu počkať, no potom ich pokojne môžete pridať do šalátu. S orieškami a kukuricou vytvoria skvelú kombináciu.
(zdroj: dinneratthezoo.com)11. Detox
Tento šalát sa hodí pre všekých, ktorí diétu zobrali naozaj vážne. Sú v ňom totiž samé zdravé veci. Medzi inými aj brokolica, slnečnicové semienka, oriešky či mrkva.
(zdroj: eat-yourself-skinny.com)12. Grécky
Oživte klasický grécky šalát rukolou a už vám stačí len predstaviť si more, pláž a grécky morský vzduch.
(zdroj: iowagirleats.com)13. Sýty so šošovicou
Šošovica zasýti viac ako šalátové listy, a preto sa tento šalát hodí ako letný obed.
(zdroj: giverecipe.com)14. S malým prehreškom
So slaninou v šaláte nič nepokazíte. Potom už budú stačiť len paradajky a zopár šalátových listov.
(zdroj: cafeetgateau.blogspot.com)15. S feniklom
Spoznajte chuť feniklu s týmto letným šalátom. S trochou fety a granátovým jablkom si ho určite obľúbite.
(zdroj: biteme.sk)16. Paradajkový s bielou fazuľou
Podobne ako šošovica, fazuľa rovnako zasýti. Použite tú bielu. Babám vyrovná hormóny a chalani sa budú tešiť z vysokého obsahu bielkovín (a z veselých frajeriek).
(zdroj: kitchenstory.cz)
