13 vylepšených intrákových jedál pre hladných študentov. Sú lacné, rýchle a nenáročné

1. Pečená cibuľa

Vedel/a si, že fakt stačí mať cibuľu?

Recept nájdeš tu.

(zdroj: diethood.com)

2. Syr a cestoviny – nesmrteľný záchranca tvojho študentského života

Recept nájdeš tu.

(zdroj: sheknows.com)

3. Tuniak, tuniak, tuniak a cestoviny, cestoviny, cestoviny

Recept nájdeš tu.

(zdroj: primaverakitchen.com)

4. Daj si ho napríklad aj na toast

Recept nájdeš tu.

(zdroj: marthastewart.com)

5. Toastových variacíí je viac...

Avokádová.

Recept nájdeš tu.

(zdroj: themoderndaydream.com)

6. A syrový ako Flammkuchen

Recept nájdeš tu.

(zdroj: penneimtopf.com)

7. Pizza na chlebe

Neuveríš, ale z chleba vyrobíš aj pizzu.

Recept nájdeš tu.

(zdroj: recipe-diaries.com)

8. A nemusíš len z chleba

Lístkové cesto ťa zachráni rovnako.

Recept nájdeš tu.

(zdroj: thepioneerwoman.com)

9. Polievka je základ

Skús túto vylepšenú paradajkovú.

Recept nájdeš tu.

(zdroj: shewearsmanyhats.com)

10. Zelenina do pekáča

Nakrájaj, čo máš a upeč Budeš za hviezdu.

Recept nájdeš tu.

(zdroj: tsgcookin.com)

11. A pre všetkých, ktorí fejkujú diétu

Zabaľ mäso do šalátového listu.

Recept nájdeš tu.

(zdroj: skinnytaste.com)

12. Aj keď je zle, vajcia a zemiaky sú

Recept nájdeš tu.

(zdroj: frugalfeeding.com)

13. A keď je veľmi zle, sú aspoň tie vajíčka

Šup s nimi do mikrovlnky.

Recept nájdeš tu.

(zdroj: Cindy Livesey)